मधुमेह को नियंत्रित करने में फायदेमंद है नीम
मधुमेह या शुगर के लक्षण दिखाई देते ही नीम के पत्तों के रस का सेवन शुरू कर देना चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार इस जूस को रोज सुबह खाली पेट पीना चाहिए। इंसुलिन रिसेप्टर संवेदनशीलता बढ़ाने के साथ-साथ नीम की पत्तियां नसों और धमनियों में रक्त के प्रवाह को सुचारू बनाने में मदद करती हैं और शुगर कम करने वाली दवाओं पर निर्भरता को भी रोकती हैं।
मधुमेह में फायदेमंद दालचीनी
रक्त में मधुमेह के स्तर को कम रखने के लिए एक महीने तक अपने दैनिक आहार में एक ग्राम दालचीनी का प्रयोग करें। घरेलू दवा के रूप में आप दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं।
